Hay algunas diferencias tangibles al categorizar una relación como amistad versus infidelidad emocional. Muchos psicoterapeutas sienten, como mínimo, que se cruza la línea cuando un amigo comienza a reemplazar a su pareja en la vida cotidiana.
Aquí hay algunas diferencias clave para identificar la infidelidad emocional.
1. Minimizar la importancia
Una de las diferencias clave entre una amistad platónica cercana (no sexual ) y una aventura emocional es que aquellos involucrados en una relación dinámica hacen un esfuerzo concertado para minimizar o mantener en secreto el tiempo invertido y la intimidad.
Las declaraciones constantes de “solo somos amigos” o “él es solo un amigo del trabajo” pueden ser válidas pero pueden indicar una relación más complicada.
Una de las referencias más comunes que demuestra la naturaleza fluida de la interacción social es la referencia a «esposa de trabajo» o «marido de trabajo».
2. Incumplimiento de la confianza
El desarrollo consciente de una relación emocional o intelectual fuera de la relación principal puede considerarse un abuso de confianza.
Los límites son diferentes para todos y pueden cambiar a lo largo de una relación. Los socios comprometidos deben decidir qué significa cruzar una línea.
Los sentimientos personales son a menudo una prueba de fuego práctica para determinar cuándo se cruza una línea. Si cualquiera de los dos siente que un vínculo extrarelacional es un factor negativo, lo más probable es que lo sea.
3. Emoción incontrolable
Hay una frescura innegable en las cosas nuevas y en conocer gente nueva. Las conversaciones por teléfono o incluso ver el nombre de una persona en un correo electrónico proporcionan euforia, una emoción tangible.
Curiosamente, cuando se habla de un asunto emocional, muchos reportan este tipo de conexión, independientemente de la presencia física.
4. Compartir información personal
La información personal generalmente se reserva para nuestras relaciones más cercanas.
Uno de los principales signos de engaño emocional es compartir detalles íntimos que no se han compartido con una pareja o que de otro modo se considerarían inapropiados fuera de la familia inmediata.
Elegir a un nuevo amigo como confidente preferido en lugar de un cónyuge podría cruzar la línea y significar problemas para una relación a largo plazo.
5. Falta de intimidad sexual
No todas las relaciones tienen sus raíces en el sexo. Atracción, sí. Pero no necesariamente sexo.
La infidelidad emocional puede no cambiar necesariamente la frecuencia de las relaciones íntimas dentro de una relación primaria, pero puede haber una disociación o reducción tangible en el nivel de afecto.
Por el contrario, una aventura emocional a menudo no tiene un componente físico.